L’été est toujours le monde idéal pour s’organiser un petit week-end bien-être et détente aussi bien seul qu’en amoureux. Pour cette première de cette série weekend détente, nous partons en Loire-Atlantique dans la très jolie ville de Nantes. Vous aurez plusieurs options pour vous détendre et vous ressourcer et profiter d’une expérience relaxante.
Les ballades à découvrir absolument
La ville de Nantes est souvent citée dans les classements nationaux « des villes où il fait bon vivre ». Sa situation géographique n’y est pas étrangère car le cadre de vie est magnifique avec de nombreuses ballades à faire.
Balade le long de l’Erdre
Prenez le temps de vous promener le long de la rivière Erdre, qui offre un cadre naturel paisible. Vous pouvez louer un bateau ou simplement vous asseoir au bord de l’eau pour méditer et vous détendre.
Jardin des Plantes
Le Jardin des Plantes de Nantes est un magnifique jardin botanique où vous pourrez vous promener parmi une grande variété de plantes et de fleurs. C’est un endroit idéal pour se détendre et se ressourcer en pleine nature.
Visite du château des ducs de Bretagne
Bien que cela puisse sembler moins lié au bien-être, la visite de ce château historique peut vous offrir une expérience culturelle et apaisante. Vous pourrez flâner dans les jardins et explorer les salles chargées d’histoire.
La Butte Sainte-Anne
Allez partir à la découverte du joli quartier de la Butte Sainte-Anne, avec de nombreux points d’intérêt comme le Belvédère de l’Hermitage avec sa vue sur Nantes et la Loire, le jardin extraordinaire, etc.
Après l’effort, le réconfort
La détente est le leitmotiv de ce weekend nantais. La ville dispose de nombreux spa. Donc profitez de massages, de soins du visage, de bains relaxants, etc. De plus vous pouvez vous recentrez sur vous même via du yoga ou de la méditation.
Concernant les centres de bien-être une nouvelle technique novatrice commence apparaitre dans les grosses métropoles françaises à l’instar de Nantes. Ce soin novateur qui procure comme un état de béatitude quasi instantané s’appelle le bodhypnosis. Découvrez absolument cette technique basée de compressions-décompressions ultra lentes dans l’un centre bodhypnosis Nantes.
Pour l’hébergement, nous vous conseillons de choisir un hôtel (voir une maison d’hôtes) proposant des installations bien-être genre un spa ou un sauna
Attention à ne pas oublier pas de planifier à l’avance avec la réservation des activités qui vous intéressent pour vous assurer de profiter pleinement de votre week-end bien-être à Nantes. Place à la détente!